Az agy későbbi egészségét is védheti a huszonévesen végzett aerob sport, vagyis a futás, az úszás, a kerékpározás – derült ki amerikai kutatásból.

Azok a mozgásformák, amelyek fenntartják a szív- és érrendszer fittségét, vagyis a futás, az úszás vagy a kerékpározás, húsz év elteltével jobb gondolkodási képességeket eredményezhetnek. A szív jó egészsége tehát előnyös az agy számára is idézte a BBC hírportálja a Neurology című szaklapban megjelent tanulmányt.
MTI