Az álmatlanság okai, tünetei
Az álmatlanságnak számtalan külső és belső oka van. Olyan jó lenne, ha ezen a téren is megpróbálnánk tudatosabbakká válni. Ebben igyekeztünk a hallgatók segítségére lenni néhány hasznos tippel és személyes tapasztalattal. Az álmatlanság kizárólag csütörtökönként este indokolt!
